发狠扫盲(洗脸篇):不会洗脸的人,是做不到有效护肤的

这篇分享我们不说产品。
只说洗脸。
饮食对了,才谈得上健康;
脸洗对了,才说得上护肤。

有一句话,在护肤圈内如雷贯耳:不防晒的一切护肤,都是无用功。
而事实上,还有半句话,应该补充总结一下:
不好好洗脸的一切护肤,都南辕北辙。
皮肤屏障的正常功能都维持不了,护肤品在你的脸上如何立足?
皮之不存,毛将焉附?

关于洗脸/清洁的迷思,早在很多年前,就写过。
同时也有非常多的BLOG主都在分享科学护肤的理念,而说到科学护肤,必须从洁面说起。
这是最基础的一步,也是最容易被人忽略的一步,或许也正是因为它太基础了,基础到引不起人们的注意。
于是,多年来,我也主观的相信这些错误的清洁习惯,已经算是足够普及了,大家都知道,无需多言。
直到最近,开始收到很多留言和REPO,才突然发现:事实上,知道如何正确保护自己皮肤的人少之甚少。

遇到问题遭受不顺的时候,我们时常首先想到的是埋怨外在条件或者一定是没有遇到最好的机会,却很少第一时间想到自己是否在每个环节上做到位了。
常说,时刻的观照。
我们的眼睛都只用在观照别人去了
放在护肤这个小话题上,就是:产品不好用,我用了无效,不适合我。于是,兜兜转转,看看这个用什么,听听那个推荐什么,越用越多,越来越乱,周期性缓解坚持,持续性东奔西走。
护肤是个很小的话题,对于爱美的女孩子来说,却是一生的课题。

如若,可以时刻保持认知的饥渴,生活便不会亏待我们。
护肤亦然。

你是不是总觉得自己的脸没有洗干净?

洗着热水澡,顺便烫个脸;
日常洗脸,喜欢热水刷个“脸盘”;
总觉的脸洗不干净,每次都要洗到干涩;
洗后皮肤不紧绷,也觉得没洗干净啊;
追求各种清洁面膜泥带来的“深层清洁感”;
过度追求洁面产品的泡沫感 ;
365天卸妆油+洗面奶;
觉得皮肤不平滑,物理磨砂去个“死皮”;
保湿面膜每天敷,觉得在补水;
etc.

如果把皮肤细胞比喻成砖块,那么水分和脂质就像是水泥,把砖块紧密而又整齐地连接在一起。只有这样,肌肤才能筑起牢固的防御屏障,也才能防止水分和营养的流失。

这是一个非常简单的示意图,把我们的皮肤想象为一道墙:
SKIN CELLS:角质细胞(红砖)
LIPIDS:细胞间质(灰浆)
最上面一层,是皮脂腺分泌的皮脂,在这里充当“墙面油漆”的角色。

这三样共同筑建了完整的皮肤屏障——皮脂膜。
我们常常说的皮肤屏障,不是单一的某一个局部,而是这三者为一体的综合考量:通过灰浆连接的砖块,以及最外层的墙面油漆。

皮脂膜的作用是什么?
皮脂膜是皮肤的金钟罩铁布衫,呈弱酸性,它可以抵御外界环境污染,灰尘和刺激物的侵害,同时维持皮肤自身的水分。

但由于最外层覆盖的是人体不断分泌的汗水和皮脂,外在有外在的污染尘埃,内在有内在皮肤表面的微生物捣乱——所以,我们需要清洁皮肤,也就是:清洁外墙面。

洗脸的初衷,是洗净皮肤和汗液等沾染的灰尘以及各种可能造成伤害的菌群。

可事实上,哪怕是用清水清洁面部肌肤,在洗净灰尘和油指的同时,都难免会造成细胞间质(灰浆)和角质(砖头)的流失,如果是洁面乳之类的产品,皮脂,以及皮肤自身的NMF(天然保湿因子)会流失的更多,整个城墙由内而外驻建的基础元件都会流失。那么,洁面产品清洁效果越强,造成的流失就越严重,这个时候我们的皮肤就会越干燥。

我们的皮肤有自我的调节功能,俗称代偿。
由于在清洁过程中,细胞间质,角质和皮脂的流失,人体会自动生成NMF(保湿因子)补充角质层的“砖头”,同时皮脂腺会继续分泌皮脂来补充”墙面油漆“——重新由内而外修补这面墙,再度形成一道完整的肌肤保护层以及保湿屏障。

然而,这些都只是理论性的非常理想的一个清洁-流失-代偿的机制。
在现实生活中,理想建模只是一种意义上的指导。
因为,正常的代偿,都是有限的。
过度的资源消耗,最终也会油尽灯枯。

各种干燥,紧绷,细纹,敏感,泛红,炎症,红肿痤疮,红血丝,失去弹性,甚至皮肤异常旺盛的分泌油脂(这不是开玩笑的)等问题层出不穷,都是从不会洗脸开始的。

在自然衰老的进程中,皮脂膜的屏障功能,本来也会逐渐衰退,这也就不难理解为什么很多人在年纪渐长后,皮肤越来越干,使用的保湿产品越来越厚重。加上现在环境污染的愈发严重,生活压力的增大,不注意对紫外线的防护,饮食结构失衡等等因素,整体的皮肤状况都在下降。

抛开以上不可抗力的因素外,事实上更多的皮肤屏障受损,都是自己作出来的:比如用过热的水洗脸,强效产品过度清洁,频繁去角质等。

要知道,长期受损的皮肤屏障,最终导致的就是衰老的加速和皮肤问题的层出不穷。

一面墙质量太差,是什么东西都支撑不住的。
事实上,你还要花大功夫去重新砌墙,粉刷,固墙体,etc.
我们花了太多的功夫去追求形而上的绚烂:美白,抗皱,去皱,淡斑。

连初禅境地都达不到,就想着要飞升,孩子,这是不可能的。
你所能实现的境界,是根据你的实际基础打的如何来进行自我调整的。

为什么洗脸会造成这么严重的问题?

因为所以,
科学道理。

健康的皮脂膜,应该是摸起来比较光滑的触感。
如果你在清洁皮肤后,皮肤摸起来非常的干涩,那么,你已经过度清洁了。

一般洁面产品中,温和的表面活性剂已经可以充分的完成清洁任务了。
表面活性剂要清洗的就是用清水不能很好清洁干净的”油性”附着物。
可是不要忘记了,我们正常的皮脂也是油性的存在。
细胞间质(灰浆)和角质细胞(砖头)都会受到“清洗”。

在表面活性剂足够温和的情况下,比如:氨基酸表活,两性表活,阴离子表活以及烷基多苷,作为日常清洁,并不存在太大的屏障受损的问题。
如果依旧有问题存在,大部分是因为你洗脸的水温过高。
打个比方,洗碗的时候,当水温够高,其实并不需要洗涤剂就可以有效的洗净油脂。
那么,这么高温度的水洗脸,怎么可能不造成损伤?

常年来我洗脸的水温都不超过37度,可能有人会问,难道每次还测温度啊?
其实方法很简单:无论春夏秋冬,水龙头出来的水,符合你的体温,只要你不觉得水很热亦或很冰,刚好“常温”,那么就是合适的温度。
洗澡的时候,水温不可能这么低,那么请你先洗脸,再洗澡。
不要“顺便一起烫个脸”。

干性皮肤,水温可以比常温再低那么一点点;
油性皮肤,水温可以比常温再高那么一点点。

但温度都不要超过40度这个临界值哦。

那些不够温和的表面活性剂,主要是:皂基,皂基,皂基。
以及一些综合配方不是很好的SLS(单独拎出来说SLS不温和,也不太好,还是要看一个清洁产品中的SLS怎么搭配的)。
皂基也不是完全那么坏,对于部分人偶尔的使用,还是OK的。
只是如果皮脂膜本身就不够健全的人,建议少碰,因为并没有特别大的必要非要用这类成分,有更好的替代品,为什么要这么执着?

很多长痘痘的孩子,特别喜欢皂基,觉得只有皂基类的产品才能强效清洁自己的皮肤,从而可以“不长痘痘”。
事实上,很多的痘痘都是因为自己皮肤屏障不健康,导致菌群失衡,代谢失衡,才开始突飞猛进的。
用皂基洗脸,真的没办法治疗你的痘痘。

最近我也发现,很多明明已经是干性皮肤的人了,还是喜欢用泡沫特别丰富的皂基配方洁面产品,因为他们笃信:首先要把脸洗干净。
请问你的脸究竟有多脏啊?你要这么执着的跟它过不去。
放下皂基,告别干敏。

虽然过度清洁后,可以通过几天时间合适产品的使用(e.g. 补充细胞间质类的修复产品,补充NMF的产品等),恢复到比较好的状态,但为什么总是要事后来修复呢?

至于卸妆油,一言概之:乳化效果越迅速,越干爽,越清透的,表活的浓度和刺激力度相对就越大。以油溶油,表活乳化后用水带走溶掉的油性成分,可我们表皮的油脂是要一起被带走的,它可没有那么智能只带走你不想要的,留下你需要的。
但似乎大家反而觉得这样的产品更好吧,因为大部分的卸妆油的宣传文案都是围绕着迅速充分乳化而展开的。
如果说水温合理,卸妆油表活搭配温和的同时搭配了大量优良的油脂成分,同时清洁时停留在脸上的时间很短(什么按摩一分钟这样坑人的手法,毁掉一张又一张的脸),还是可以用的。
但经常不建议很多人长时间用卸妆油的主要原因是,他们做不到这一点,不仅做不到,还要雪上加霜的用热水乳化,同时后续再叠加一个泡沫丰富的洁面产品。
如果是这样,还是老老实实就用洁面乳吧。

总结

从日常清洁的角度来说,你的皮肤没有那么脏。

第二天早上的清洁,一般温水足够,有强迫症的,可以用一些无泡的温和表活类产品;
如果你使用了防水抗汗类的产品,一般温和的表面活性剂产品足够清洁干净了;
不要迷信泡沫丰富的洁面产品就是好产品,泡沫的丰富与否跟清洁能力不是一回事。

护肤的根本还是回到三件事情上:
温和清洁
适度保湿
全面防晒

做好这三件事,你的皮肤就不会差。
做不好这三件事,你怎么折腾都意义不大。

LHAMO 碎碎念

所谓相由心生。
此相,非彼相,此相亦彼相。
这个相,可不只是这一张脸这一身皮囊。
它是整个世界在你心中的映像。
世界什么样,取决与你的内心什么样。
WHAT YOU SEE IS WHAT YOU WANT TO SEE.
唯一不存在的,就是真相。

至于每天频繁敷面膜(无纺布式)或者物理磨砂去角质,本质都一样:
伤害皮肤屏障。

我以为这些道理所有人都知道,仅仅只是我以为。
又主观臆断了,不是么?

2018 眼霜单品小总结

再不更新,就又是后会无期了。

这一年来最大的感受,应该是眼部衰老的症状开始陆续出现:泪沟,黑眼圈,因为作息失调引起的各种浮肿暗沉,以及——最不愿意面对的:眼下细纹。

因为眼睛小嘛,眼裂也不长,算是不太容易出现明显眼部衰老的一种类型,可还是熬不过岁月。尤其是在后续跟妆的情况下,笑起来,眼下会有比较明显的干纹了,而这种干纹是靠BOTOX注射无法改善的,因为针对的层次深度不一样。

感到前所未有的蕉绿。

下面的几款,都值得单独拎出来说一说(有的已经空瓶被扔掉的,就直接找官方图片代替了)。

先说这个万年长青款:LANCOME ABSOLUE YEUX PRECIOUS CELLS

这一罐是去年2017的双11囤的货了,到最近才开始用,因为当时很划算,送了4个5ml小样,大概也就是等于买一送一了,因为正装也就是20ml。有时候短途出行,不太愿意办理托运行李的情况下,都选择随身带着5ml的小瓶。
大瓶一直没有来得及开封。

LANCOME的这款眼霜是属于常年必备,虽然不是365必用。
以前一直是单独使用,不太叠加其它的眼部精华,毕竟这个眼霜算是它家唯一值得长期拥有的一个护肤系单品。
自己应该属于那种,在护肤品的选择上,特别不草大牌的人了,但偶尔还是挑的出极个别的可圈可点的产品。
不要一棒子打死所有的可能性。

具体要从成分上来说,一定会有很多人觉得弊病一堆,可事实上肉眼使用和观察效果上来看,是比较理想的。太多人现在开始学着看成分,但到最后也就是只会看成分,但一个完整的产品哪里是这么简单的一件事情。如果这么简单,配方师这样的职业就不用存在了。

炒菜还要看具体搭配呢!

比如我嗜辣,有辣椒就好吃,没辣椒就一定不好吃嘛?没有啊,鸡汤银丝面也很好吃啊。
退一步说,同样是麻辣牛肉面,还分好不好吃呢…… 辣椒的来源,和其它调料搭配的比例,牛肉的品质——一碗牛肉面到底好不好吃,还是要看整体”配方“的。
护肤品也是这个道理。这就是为什么越来越不喜欢一味追求高浓度,单独拿一两个活性成分说事儿。活性成分的存活度(比如很多高浓度VC,上脸后失活的速度是很快的,你如何去期待它8小时的抗氧化?),和是否能实现诉求浓度所应该实现的效果,都是很综合的一件事情。
看人看事,要看全面。
既然都那么追求科学护肤的理念了,那么为什么又要用以管窥豹这样不科学的方式来判断呢?
看产品,看整体formula,而不是具体的某几个成分。
因为,那不一定真的是最好的选择。

回到产品上,扯远了。
它属于长期维稳的一个眼霜,质地OK,延展度OK,白天使用不会因为搭配而搓泥,不刺激,不泛油光,etc.,基本上从使用感上来说,是没毛病的。不能显著改善已经出现的症状,却可以在很长的时间内,让眼周皮肤基本保持在一个比较理想的状态。
至于随着年龄增长或者不太好的生活习惯,不断出现的新情况,可以选择搭配具有针对性的眼部产品来进行改善。
坚持使用了很多年的一个单品,尽管现在感觉不是很给力了,但毕竟陪伴了那么多年,需要回头给个正面的评价。
应该还是会间歇性囤货,不过现在必须搭配有针对性的眼部精华了。
毕竟自己不是一个可以单一产品连续使用很久的人。

德国美容院线品牌 BABOR HSR系列眼霜

这个品牌最初接触它的时候,是安瓶,但是完全没惊喜,无功无过。
似乎我对美容院线的产品都没有特别有感觉,除了当年的FILORGA,真的还算是比较有意思的品牌了。
BABOR历史比较老,只是就算在欧洲,市场也一直没有做起来,不温不火。这几年主攻中国内地消费群,找了很多人推广,但似乎也不是很成功。
可能是定位有偏差吧。

本来是完全无感的一个品牌,可是这个眼霜实在是太萌了。
没抵抗住颜值的诱惑,600+的价格30ml觉得也还OK啦,就买来玩儿了。
回购是肯定不会的了,主打肌肽和各种多肽,觉得和无数的品牌路数没太大区别。
就是瓶子超级乖,可惜是塑料,如果是玻璃的话应该会更好玩。用完了可以拿来做酥油灯哈哈。
不是很推荐,可以买来玩儿。
但怎么都比下面这货好……

LA PRAIRIE 鱼子精华眼霜

长辈送的。
长辈送的。
长辈送的。

LA PRAIRIE的粉底是真好用,护肤系列,至少到目前为止,对我来说都是雷。
要保湿度,没保湿度(我眼周皮肤比较干燥);
干纹细纹,绝对没辙;
黑眼圈浮肿什么的,该来的照样来。
还不如上面的BABOR(至少人家价格摆在那儿)。最后有一张质地对比,可以大概的看的出来,在产品延展性上,它也不算很优秀。
总体来说,有钱有闲,可以撸来玩儿,白天作为日间的眼霜还是OK的,因为它不会搓泥,但是如果有粉底跟妆,那一定会有干纹。
跟我一样眼部皮肤比较薄弱和干燥的,后续还是建议叠加一个保湿的单品吧。用它来搭配其它的眼部精华也不是很理想,因为保湿力度跟不上。

所以,长辈的消费理念还是比较大众的。
所以,长辈衰老的速度就是有点跟她们用的产品该呈现的状态脱节。
不过我知道,有时候购物是一种心态的满足,好不好用不care,贵就好用,心理上觉年轻了,也是一种收获。

题外话,最近打算去尝试一下FILORGA的针,但我应该只会选择手打,主要集中在眼周和中面部。
如果你们要做这个项目,记得:能手打就手打,物有所值。
一年买几瓶LP眼霜的钱,你不如拿去打一疗程FILORGA。因为眼下的浅层皱纹,BOTOX也是解决不了的。

西班牙KUORA 28天疗程塑性眼部精华

这个眼部精华,保湿力度基本为0。不会单独使用,必须搭配其它眼霜类产品。

它的诉求是动态表情纹,其实对于那种眼睛大大的人来说,效果会更理想,主要通过多肽类的成分(一个专利)控制神经肌肉收缩(所以叫做类BOTOX)来实现抗皱和紧致效果。因为有咖啡因,所以对于眼部微循环的改善也还是比较好的。

用过它家面霜的人的反馈都是针对比较明显的表情纹的改善效果显著,因为我也没有太大的这样的问题,所以还是集中使用眼部的这个精华。

之前问过KUORA的主要配方师,为什么不做成高保湿度的眼霜?对方的回答是:“油性成分高的眼霜,势必会有一个问题,就是:擦上去即时的效果上,会让你的眼袋或者泪沟看起来更明显,并且没有凝胶质地渗透性好。”

有一种醍醐灌顶的感觉。

特别干燥的时候,确实会选择在一些不那么滋润的眼霜,或者这一类的眼部精华后面叠加油性很强的眼霜或者部分面霜。

在滋润度得到提高的同时——眼睛一圈看起来因为油亮而显得更加浮肿了。所以一般这种高保湿的产品我都会放在晚上使用。

站在产品的角度来说,有一个主要的诉求就够了,要全面兼顾就势必会以其它诉求为让步作为条件。这个理念还是比较正面的。稍微花点心思观察,就会发现,比较专业的针对眼部皱纹和循环改善的眼部单品,都并没有做成高保湿的质地。应该都是有自己的考量。

这个是LP,BABOR 和 KUORA 28天疗程质地的对比。

LP的延展性和保湿度应该这么看看就大概可以GET了。
BABOR,从质地上来说还是不错的。
KUORA就是典型的凝胶质地,透皮速度很快,必须叠加保湿类单品。

LRP REDERMIC R 视黄醇眼霜

官网扒图。
这也是用了很多年的一个眼部单品,我是当作眼部精华来使用。
需要后续叠加保湿产品。

整个LRP品牌最爱REDERMIC R系列,C系列我是真的无感。
而整个R系列里面,最爱的其实是面部精华。
爱屋及乌。
面部精华因为有LHA,所以其实不太建议长期用在眼周,除非你的眼部皮肤本身非常健康饱满以及你的保湿做的很到位。
如果你很想要一款视黄醇类的抗皱眼霜,个人的建议一定是首选REDERMIC R。缓释技术,可以让A醇的刺激度不那么大,并且持续起效。综合的来说,比ROC,露得清之流还是好了太多。
这就是之前说到的一个理念:不要只看成分。

德国ANNEMARIE BORLIND 安娜柏林眼霜

网红产品,论保湿,它绝对是扛把子的单品。
性价比极高,老版本有点熏眼睛,每次擦了必须马上睡觉,否则老泪纵横。
新版本好多了。
搭配各种眼部精华,这个算是一个不错的选择,成分简单,温和。不过不要指望它能抗皱。
属于万年长青搭配款。

ELIXIR 视黄醇除皱霜

其实龟毛一点的人会发现,官方的名字是除皱霜,不是除皱眼霜。
但它确实又是一个眼霜。

号称平价POLA,油润度尚可,但肉眼可见的改善效果对我而言基本为零。关键是没啥效果吧,它还会刺痛,用了无数A醇类眼霜,都没有刺痛感,因为已经算超级耐受皮了。

ELIXIR风很大,尤其是它的防晒。可是难道真的只有我一个人觉得它的防晒不算很好用吗?

应该不会再入坑了。整体感觉比较鸡肋。
用起来相当捉急。最后擦脖子了。

SHISEIDO 悦薇抗皱眼霜

三多家的产品还是比较可爱的。
VITAL-PERFECTION系列的眼膜呢,不算是特别推荐的产品,因为个人觉得眼膜对于眼周皮肤状况实际的改善,并没有太大的意义。涉及到通过创造密闭空间而实现抗皱的这种眼膜,活性成分浓度不可能太高,因为很容易造成刺激——所以它更大的意义在于滋润度上。

相比较而言,还是更喜欢持久战,通过坚持而实现的切实效果更能打动自己一点。

滋润度略差,很少有A醇类眼部精华滋润度很高的,也许是因为这个成分本身就容易导致拔干。所以,建议搭配有一定滋润度的眼霜作为后续叠加产品。至于VP8+4MSK的效果,是没有感受到了。还是更喜欢精准的定位:一款以视黄醇为主打的抗皱眼霜。相对来说,更喜欢REDERMIC R。

关于视黄醇类产品,有的人也会不耐受,但其实耐受这个事情是可以建立的。身边也确实有一些朋友因为第一次用A醇类产品,出现蜕皮,就吓坏了。于是不敢用了,又回到了最初的起点:那我用什么祛皱啊?

事实上,只要稍微多多坚持1-2周,收获的惊喜还是会大于初期的惊吓。实在接受不了,就放弃视黄醇,选择多肽类也行。

基本上来说,眼霜的选择无非就是几大主题:皱纹,黑眼圈,浮肿(眼袋和泪沟请不要寄希望于眼部护肤品,那个是皮下的问题)。

皱纹通过各种多肽类成分,或者视黄醇等来实现改善,很严重的动态表情纹最终还是只有通过外部注射BOTOX来达到最佳效果;

黑眼圈和浮肿,主要通过增强微循环来改善,比如含有咖啡因成分的眼部单品可以考虑,但根治也是比较难的。

希望大家都能有紧致平滑不暗沉的双眸。
对抗不了岁月,至少可以选择以更好的姿态和面貌跟岁月共浮沉。

1,对于正规保健品市场的所谓的抑制食欲的产品,从来是不相信的。不是信不过产品,是信不过有产品可以敌的过自己强大的食欲。
意外的小惊喜,在吃饭前几分钟立即吃下,还是可以坚持半小时左右让食欲不那么强烈。
这真的算非常意外了。
本来是抱着尝鲜的心态,打心眼儿里是觉得肯定没效果的,但是不尝试也不甘心,就算是拔草也要亲自拔。
还算有效,有需要的可以自己淘。不过嘴馋这个病,是治不了的。

2,一直很喜欢的一个公众号,硬广推荐了这个红糖姜茶。
然后我吃了那枚硬广。
一天一小袋,其实还OK,秋冬季节真的挺温暖。
公众号:鬼脚七
最喜欢宗翎法师的文章,可惜更新甚少。

公众号:lhamozhi

一直没来的及安利的一个抗氧化和光老化精华

这是之前一直没有安利你们的KUORA的左旋C+A醇的针对抗氧化和抵御光老化的精华乳。

烦恼,总是因为有太多的选择。
所以忍不住感叹,没有选择就没有烦恼。
没有二元对立,也就没了烦恼。

特别推荐给那些,不爱猛药,要温和又要有效果的人。

5%的左旋C是为那些皮肤很敏感又对高浓度不耐受,不太敢尝试的人设计的,最初还是有一些先入为主的偏见,一位内像我这种百草尽尝遍的人来说,感觉这个浓度很小儿科。

阴差阳错,温村没有很多好的选择,入秋后对产品的质地更为挑剔,很多产品要么滋润度不够,要么滋润过头。身边有一个常年瞎作的朋友,被我安利了拿去用。她一直迟疑的原因,是觉得A醇自己用了会不会HOLD不住。但由于这款产品中的A醇浓度在0.10%左右,还是放心的给人家安利了。

反馈意外的好。整体肤质通透度UP,眼尾小细纹淡化到了肉眼不可见,当然,笑起来还是会有痕迹,但作为一个非猛药的产品来说,已经算是满分不足及格有余了。

5%浓度的左旋C,很理想的一个抗氧化浓度,个人特别建议白天代替所有其它抗氧化精华来使用,不会有那种10%到20%之类高浓度产品的发黄情况,或者刺痛的感觉,一整天下来皮肤依旧光鲜亮丽。这是一个特别适合365全天候使用的精华乳,稳定温和有效。高浓度个人一直觉得并不是常年固定使用的最佳选择,个中缘由以后有空再说。

抗氧化,保护DNA免受自由基的氧化,减少和防止光老化。加强皮肤的保护屏障,减少皮肤的水分流失,增强表皮的水合水平。通过增加皮肤密度刺激胶原蛋白的产生。5%的浓度已经可以达到减少色素沉着和改善肤色不匀。

低浓度的A醇,对于光老化修复和肌肤再生效果上无出其二的成分,浓度把握的非常好,基本不存在需要建立耐受的过程,不属于猛药,坚持使用,也有肉眼可见的改善。细水长流,可以每天不间断使用,好过于刹那的破了又立,什么蜕皮发红等等。关键时候好多人只破不立,也是很滑稽。

视黄醇具有有效的抗皱作用,能增加胶原蛋白的天然生成。逆转阳光的伤害,抵御光老化造成的各种皮肤可能出现的问题,减少紫外线的影响。有利于透明质酸的合成,刺激成纤维细胞增殖,改善皮肤再生功能。

在质地上,适合所有肤质。一直喜欢KUORA的绝大部分产品,就是因为质地和效果的理想化平衡。不喜欢VC类的孩子,其实大豆精华乳也是很好的选择,但由于自己对VC和A醇有执念,目前来说,这绝对算是自己最喜欢的日间精华乳了。

我知道可能有不少通过看了护肤博主的各种文章,自己也觉得似乎懂很多的孩子会问:VC和A醇不适合一起用啊。这里补充一点:低浓度对于酸碱环境没有你想象中那么严苛的要求。在这个抗氧化抗光老化的产品里面,搭配是很友好合理有效的。

题外话,说点好消息,美国AEA认证的我们能在市面上找到的纯度和等级TOP的EMU OIL以及系列产品,还在努力谈。争取在今年冬天前呈现给你们,希望依旧可以带来惊喜。目前我就拿着品牌商的样品自己先惊喜自己吧。

公众号:lhamozhi

入秋的简易routine聊一聊

Hi,大家好。好久不见。

不是很善于开场白,直接跳过这段尬聊吧,毕竟太久没有更新了。每次都说自己要勤快一点,说的时候也是发自内心的真实想法,但时间过半个月,就忘记这茬了。

温村已经入秋了,越来越干燥,还没有正式进入雨季的这段时间是比较难熬的。除了一直都力荐的kuora身体乳系列,对于一些预算有限,或者对身体乳除了保湿并没有其他诉求的人,nivea是一个首推的品牌。
NIVEA基本上没人不知道,但据我所知,很多人会容易被现在铺天盖地的各种宣传各种品牌的风头迷花了眼。事实上,在你不知道如何选择最基础的保湿身体乳的时候,相信德国的老油霜一般不会出错。
而且现在的NIVEA身体乳系列分类分的很细,可以覆盖所有肤质需要的范畴了。

KUORA的身体乳带到温村来的已经空瓶了,真要从国内寄来也觉得确实太矫情了,长个记性以后多带两瓶就是了。

单纯为了实现保湿这一功效,NIVEA,便宜好用好买,一如既往无雷区。

这一款smooth douceur,属于中度的保湿,乳液质地比较稀,但保湿力度不错,神魂颠倒的德系香味,我还能接受啦,尤其是秋冬季节,身体类产品无香的话会觉得天气都要冷几度(^_^)

RICH的滋润度,个人感觉可能很多人都会觉得太过于滋润了,就和蓝罐子的老油霜感觉有点类似了,所以不是很推荐,这个三颗星滋润度的身体乳,应付绝大部分人身体保湿的诉求,是足够了。特别干燥的地区,就用蓝罐子手心乳化了再叠加,也OK的。

但要说明一下就是,如果对矿矿物油迷之排斥的话,那可能这个产品就不是太适合你。就我个人而言,矿物油作为一个保湿剂,挺好的。很多东西被妖魔化了多少年,要再想更正一些思维模式,是很难的,这里也就不多说啦。

蓝罐子,德系经典老油霜。从大学时代就开始用,那个时候因为自己瞎作,很长一段时间以来都属于典型的干性皮肤,特别头疼。用了无数的各种品牌号称针对干性皮肤的产品,但最后还是发现蓝罐子,只要使用得当,真的是可以当作以一敌百的面霜+身体护理。不是说其他的不好,而是这货在滋润,保湿度和扛风这个层面上来说,真的做得很到位啊。
但后来,皮肤慢慢调理为了中性,也有一段时间没用它了。最近确实因为这地儿太干燥,带的KUORA系列都是精华和油,最后“封盖”的那一层没有找到合适的产品,本来想给你们推荐的一个EMU的霜,因为自己有点拖延症的原因,也没有来得及分享,我会抓紧时间。

现在一直都是蓝罐子或者EMU的面霜封层。皮肤却是稳定的好的出奇。干干燥什么的,不存在的。

其他基本的步骤,近来是简化了很多。洗脸后,直接上透明质酸的精华。不夸张的说,这确实是我用过的最好的透明质酸精华,也有人这样给我过REPO,真正质地“干净”的透明质酸精华,绝对不会那么粘嗒嗒的,尽管很多人还以为可以“拉丝”的透明质酸精华是浓度高,这样的问题我一般也不解释了。大家开心就好。
后续叠加多效修护油,就个人而言,这几年估计都不会改变这个油的使用叠加了,用过的人应该都能明白,曾经说过的:似油非油的那种质地,使用感,以及修复能力。
接着偶尔叠加一下CERTIFIED EMU OIL,看皮肤状态。然后就是老油霜。挺简单的。本来鸵鸟油我是想要放弃了,大家都知道原因,想做好一个产品不容易,因为这个市场不是你一个人的,而国内市场,最流行的风气,从来都不是做好自己,而且打压对方来彰显自己。
现在有三个北美品牌的EMU系列我都在尝试,争取在11月之前给大家带来更好的选择,也谢谢很多人一直以来的信任,有成长有历练,对自己而言是一笔财富。

前几天在朋友圈也分享了一下,北美这里优秀的品牌真的很多,要深入一个行业,亲自了解,接触不同的领域的品牌创始人和配方师,以及销售,才能真的学到很多在表面市场上学不到的东西。
争取可以早一点,带给你们更多更新更有趣的产品。

公众号:lhamozhi